Loading

Monitorare la pressione per evitare rischi

Sono addirittura 15 milioni gli italiani che soffrono di ipertensione. Un numero enorme di persone che dovrebbero cercare di tenere i valori sotto controllo per non correre grandi rischi. Va infatti ricordato come la pressione alta possa manifestarsi coi seguenti sintomi: vertigini, colorito anormale del viso, tachicardia, fiato corto, cefalea, ronzio delle orecchie, vista annebbiata e perdite di sangue dal naso. Se questi sono alcuni dei sintomi, va poi ricordato come la mancanza di cure verso l’ipertensione può infine sfociare in lesioni alle arterie, aneurisma, patologie renali, insufficienze di cuore e circolazione. Per cercare di contrastare l’ipertensione il consiglio dato dai medici è quello di adottare stili di vita più sani, partendo magari da una dieta che limiti l’assunzione di sale e aumenti il consumo di frutta, verdura, cereali e legumi. Uno studio condotto dalla Boston University Leggi Tutto Continue Reading